Вчені із США стверджують, що кисломолочні продукти здатні допомогти в боротьбі з хронічною втомою, повідомляє Medicinform.

Вони провели дослідження, в якому взяли участь 35 пацієнтів з діагнозом "синдром хронічної втоми". В рамках експерименту спеціалісти попросили його учасників протягом кількох тижнів вживати йогурт на основі бактерії Lactobacillus casei. Водночас учасники контрольної групи вживали йогурт з плацебо.

Виявилося, що йогурт з бактеріями Lactobacillus casei не тільки поліпшив мікрофлору кишечнику учасників експерименту, а й зняв симптоми втоми і тривоги.

Експерти планують проведення подальших досліджень з метою виявлення механізму впливу бактерій на психіку людини.